Passada en zigzag o en 8
PAS 1

Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici

Passada en zigzag o en 8

Exercici 3: Passada en zigzag o en 8
Els jugadors s’alineen en un patró de zigzag. Practiquen passes ràpides mentre avancen. L’objectiu és millorar la velocitat i la precisió sota pressió.

Creada per: Juan Alfonso García Roca

1 pas

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.