Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Passada en zigzag o en 8
PAS 1
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Exercici
Passada en zigzag o en 8
Exercici 3: Passada en zigzag o en 8
Els jugadors s’alineen en un patró de zigzag. Practiquen passes ràpides mentre avancen. L’objectiu és millorar la velocitat i la precisió sota pressió.
Els jugadors s’alineen en un patró de zigzag. Practiquen passes ràpides mentre avancen. L’objectiu és millorar la velocitat i la precisió sota pressió.
Creada per: Juan Alfonso García Roca
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Diagrames relacionats
Treball de bot amb canvi de direcció i velocitat
Treball de canvis de direcció i velocitat de bot després d’arribar a cada pivot
Exercici
717
0
1
Clínic José Luís Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva. Shell Drill. Embrutar la línia de passada
En recepcions on la jugadora rep d’esquenes i vol girar‑se, la defensora ha d’atacar la pilota, c...
Exercici
665
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Jose Luis Pichel. Detalls de tècnica individual defensiva
Agrupació
