2x1 després del rebot

PAS 1

Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella. 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici

2x1 després del rebot

Dues jugadores sense pilota a doble base, jugadora amb pilota llança a tauler i rebot. Ambdues exteriors baixen per rebre sota tir lliure. La qui rep dribla per canviar de costat, la que no rep passa a defensora i la qui ha rebotat es posa al costat oposat per jugar el 2x1.

Creada per: gerardo oroz gomez

1 pas

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en: 23-01-2025- 10:24:42

Comparteix