2x1 després del rebot

PAS 1

Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Escorta executa un screen efectiu que permet mantenir la dinàmica ofensiva de l’equip. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici

2x1 després del rebot

Dues jugadores sense pilota a doble base, jugadora amb pilota llança a tauler i rebot. Ambdues exteriors baixen per rebre sota tir lliure. La qui rep dribla per canviar de costat, la que no rep passa a defensora i la qui ha rebotat es posa al costat oposat per jugar el 2x1.

Creada per: gerardo oroz gomez

1 pas

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en: 23-01-2025- 10:24:42

Comparteix