QUE NO SURTI
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
QUE NO SURTI
Exercici
812 visualitzacions ·
1C1 QUE NO SURTI DE LA ZONA
#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments #Exercicis de bàsquet de forma física
FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
1C1 DES DEL BOT
SI L’ATAC SUPERa LA DEFENSA (MÀXIM 5 BOTS), LA DEFENSA FA 15 FLEXIONS (I SEGUEIX DEFENSANT)
SI LA DEFENSA ACONSEGUEIX ATURAR-LO I L’ATACANT ESGOTA ELS BOTS (TOTS S’ANIMEN I L’ATAC PASSA A DEFENSAR)
SI L’ATAC SUPERa LA DEFENSA (MÀXIM 5 BOTS), LA DEFENSA FA 15 FLEXIONS (I SEGUEIX DEFENSANT)
SI LA DEFENSA ACONSEGUEIX ATURAR-LO I L’ATACANT ESGOTA ELS BOTS (TOTS S’ANIMEN I L’ATAC PASSA A DEFENSAR)
PAS 1
1C1 DES DEL BOT
SI L’ATAC SUPERa LA DEFENSA (MÀXIM 5 BOTS), LA DEFENSA FA 15 FLEXIONS (I SEGUEIX DEFENSANT)
SI LA DEFENSA ACONSEGUEIX ATURAR-LO I L’ATACANT ESGOTA ELS BOTS (TOTS S’ANIMEN I L’ATAC PASSA A DEFENSAR)
SI L’ATAC SUPERa LA DEFENSA (MÀXIM 5 BOTS), LA DEFENSA FA 15 FLEXIONS (I SEGUEIX DEFENSANT)
SI LA DEFENSA ACONSEGUEIX ATURAR-LO I L’ATACANT ESGOTA ELS BOTS (TOTS S’ANIMEN I L’ATAC PASSA A DEFENSAR)
Diagrames relacionats
Agrupació
Eric Serna Laguna
1 visualització ·
1 visualització ·
Agrupació
Fatiga23
423 visualitzacions ·
423 visualitzacions ·
