Drill d'espaiat 5 oberts
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email
Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 1:
PAS 1

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 2: base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 2

Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 3:
PAS 3

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 4: 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració
3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 4

3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 5:
PAS 5

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 6: pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració
Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 6

Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 7:
PAS 7

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 8: 3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 8

3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 9:
PAS 9

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 10: pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 10

Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 11: 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració
4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 11

4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici de bàsquet drill d'espaiat 5 oberts, pas 12:
PAS 12

Diagrames relacionats