🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!

Drills&Plays Pro

torres

Exercici
388 visualitzacions ·
3x3 amb dos pals repetidors col·locats al lateral a l’extensió de l’espai entre tir lliure i capçalera. Cal passar obligatòriament una vegada a un pal repetidor tant a pista enrere com endavant. Sense límit de passades als repetidors. Exercici per generar línies de passada, treballar corts i portes enrere.

#Passada #Joc d'equip

PAS 1 Base fa una passada al aler. Escorta canvia la seva posició. Aler llença a cistella. 2 canvia la seva posició. Escorta passa la pilota al 7. Base canvia la seva posició. Pívot passa la pilota al 1. Base passa la pilota al 4. 3 canvia la seva posició. 2 canvia la seva posició.
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d\'equip
Agrupació
EXERCICIS BSR
Ruben Mullor
1547 visualitzacions ·
Manu Prados
617 visualitzacions ·
David
442 visualitzacions ·
David E (1 Pixel Army)
594 visualitzacions ·
Carlos Luis Villarroel Ruiz
672 visualitzacions ·