Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Circuit close out
Exercici
Circuit close out
Objectiu principal: naturalitzar l'acció defensiva de close out.
#defensa #closeout
#defensa #closeout
Creada per: Alex Tello
14 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Diagrames relacionats
Transició 2c1
Situació de contraatac amb superioritat numèrica: dos atacants contra un defensor.
Exercici
988
0
0
Escalfament treball defensiu 1x1
Close out i ús correcte de mans i cos.
Exercici
698
0
0
Pertany a l'agrupació:
Defensa individual
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames