Contraatac amb superioritat
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Contraatac amb superioritat

Exercici
600 visualitzacions ·
Jugarem un 3x2 (+1). Les atacants comencen sense pilota. Una defensora passa la pilota a una atacant (aleatòriament) i des d’aquí comença el contraatac i l’equilibri defensiu. La tercera defensora es col·loca darrere de les atacants per generar la superioritat. Disposem de 8 segons de possessió.
Pertany a l'agrupació: Curso Entrenador N0

#Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Contraatac amb superioritat - PAS 1: 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 1

3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.