Exercici contraatac 3x2 i tornada 2x1
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Exercici contraatac 3x2 i tornada 2x1

Exercici
1252 visualitzacions ·
Iniciem amb una situació  de 3x2, els jugadors hauran de resoldre-la el més ràpidament possible, sempre trobant una posició de tir còmoda, si veiem que abusen del pot, limitarem l'ús del mateix, fins i tot podem posar una limitació de temps, no ve malament recordar els jugadors, que aquesta situació en un partit no tindran més de cinc segons per resoldre-la abans que arribi la resta de la defensa després del balanç. 

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
PAS 2
Quan finalitza la situació de 3x2, el jugador que ha tirat o ha perdut la pilota es converteix automàticament en defensor. Els dos defensors del 3x2, quan tinguin la pilota, es transformen en els nous atacants, generant la situació de 2x1 a la cistella contrària. 
Agrupació
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
Agrupació
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
Agrupació
Curso Entrenador N0
Fran Vila
0 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
1662 visualitzacions ·
Santi Tamayo Tellez
52 visualitzacions ·
Fran Vila
406 visualitzacions ·