3x3 amb mà a mà
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!
3x3 amb mà a mà
Exercici
61 visualitzacions ·
3x3 amb mà a mà. Per treballar el mà a mà i la seva defensa en funció de les normes defensives (passar per sota, canviar, etc.)
PAS 1
Es passen la pilota des de la línia de fons i van a defensar el seu parell (en diagonal), començant un 3x3 que ha de començar amb un handoff.
Es corregeix la defensa del handoff segons les normes defensives de l’equip.
Es corregeix la defensa del handoff segons les normes defensives de l’equip.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
![[Escalfament] - Arizona 3](/screenshots/206/20647.webp?1758204627939 "[Escalfament] - Arizona 3")
