Exercici
5C5 AMB AVANTATGE
5C5 AMB BALANÇ DEFENSIU.
UN JUGADOR QUE DEFENSA HA DE TOCAR LA LÍNIA DE FONS ABANS DE RECUPERAR, GENERANT UN AVANTATGE ALS ATACANTS.
UN JUGADOR QUE DEFENSA HA DE TOCAR LA LÍNIA DE FONS ABANS DE RECUPERAR, GENERANT UN AVANTATGE ALS ATACANTS.
Visor tàctic
Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.
Desa i comparteix
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Pas a pas
Descripcions dels passos
Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.
PAS 1
El defensor del jugador amb pilota ha de tocar la línia de fons abans de fer el balance defensiu, així l'atac té una superioritat momentània.
L'atac ha de ser ràpid.
Si hi ha cistella, sortida de fons; si no, rebot i contraatac a l'altre costat.
L'atac ha de ser ràpid.
Si hi ha cistella, sortida de fons; si no, rebot i contraatac a l'altre costat.
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.