Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
2x0 Sortida en transició
PAS 1
PAS 2
JCB1 passa a 2 i talla cap a la prolongació del tir lliure o del triple per rebre en carrera de 2.
PAS 3
JCB1 corre per la banda amb la pilota i JSB2 corre pel centre.
PAS 4
JCB1 passa a JSB3, que torna la passada a JSB2 que talla cap a la cistella.
Després de passar, el jugador 3 va al rebot per iniciar l’exercici a l’altre costat.
Després de passar, el jugador 3 va al rebot per iniciar l’exercici a l’altre costat.
PAS 5
PAS 6
PAS 7
PAS 8
Exercici
2x0 Sortida en transició
#transicions #contraatac #sortidapilota
Treball per practicar la sortida de pilota i la finalització. Passada i continuïtat. #formafísica
Treball per practicar la sortida de pilota i la finalització. Passada i continuïtat. #formafísica
Creada per: Jacobo Varela Aldao
8 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
3 v 0 Back/Curl/Pop
Utilitzant bloqueigs descendents en la nostra regla de 5 oberts de passar i bloquejar lluny.
Exercici
762
1
0
Escalfament
Exercici breu que implica atacar i passar
Exercici
528
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
3x3 pista completa
Juego de 3x3 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atac...
Exercici
878
1
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Agrupació
