Entrada a cistella amb defensa
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Entrada a cistella amb defensa
Exercici
7 visualitzacions ·
La classe es divideix en dues files al mig del camp. El primer d'una fila avança cap a cistella per fer una entrada, però té oposició: el segon ha de córrer ràpidament després que surti l’atacant per intentar treure-li la pilota i evitar que anoti. L’alumne que ha defensat passa a atacar i el que ha atacat torna a la fila.
PAS 1
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 2
Diagrames relacionats
Agrupació
![Apunts de... \](/playset_screenshots/3/352.png "Apunts de... \")
Agrupació
Benjamin Sanmartino
309 visualitzacions ·
309 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
873 visualitzacions ·
873 visualitzacions ·
