Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
3c3
Exercici
257 visualitzacions ·
Es juga un 3c3 on l’atac ha de fer obligatòriament un aclarat o un bloqueig indirecte abans de tirar. La defensa ha de treballar el “triangle defensiu” (veure pilota i atacant) i comunicar-se per poder "ajudar i recuperar". En aquest exercici no es permeten canvis defensius.
#Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de simulació de partit
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
PAS 1
Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
Diagrames relacionats
Agrupació
Eric Serna Laguna
1 visualització ·
1 visualització ·
Agrupació
Manu Prados
986 visualitzacions ·
986 visualitzacions ·
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
2057 visualitzacions ·
2057 visualitzacions ·
