Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Treball de defensa individual 1c1
PAS 1
El jugador núm. 1 amb pilota fa una penetració a cistella i el defensor núm. 2 el tanca amb un gap. El núm. 1 passa al núm. 2 i s’inicia un 1c1 contra el close-out del defensor.
Quan s’acaba, es repeteix però ara per la dreta, de manera que el defensor ho ha de fer dues vegades seguides, una per cada costat.
Quan s’acaba, es repeteix però ara per la dreta, de manera que el defensor ho ha de fer dues vegades seguides, una per cada costat.
Exercici
Treball de defensa individual 1c1
Tancament de gaps i close-out
Creada per: Joseba López Hervella
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Diagrames relacionats
Exercici de passada per a 6 jugadors/es a mitja pista, amb diverses pilotes
Sis jugadors/es, numerats de l'1 al 6, es passen la pilota per un espai determinat amb la norma q...
Exercici
1850
0
1
![Apunts de... \](https://www.drillsandplays.com/screenshots/228/22875-7397-apunts-de-clinic-basquet-construccio-de-l-atac-en-formacio-del-1c1-al-3c3-sense-bloquejos-de-dani-miret-1-pas-0.webp "Apunts de... \")
Apunts de... "Clínic bàsquet - Construcció de l'atac en formació; Del 1c1 al 3c3 sense bloquejos. de Dani Miret" (1)
Defensor a l'esquena de l'atacant per jugar 1c1 amb avantatge.
Exercici
1073
0
0
Pertany a l'agrupació:
Apunts de... "Clínic bàsquet - Construcció de l'atac en formació; Del 1c1 al 3c3 sense bloquejos. de Dani Miret"
Agrupació
