Exercicis de bàsquet - Pàgina 1 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis
Fundamentos de baloncesto
Compra ara
BALONCESTO DESTREZAS Y EJERCICIOS: La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto
Compra ara
Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)
Compra ara
Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)
Compra ara

1997 resultats
(834 exercicis bàsquet / 1085 jugades bàsquet / 78 agrupacions)

1vs1 de espaldas al aro
1vs1 de espaldas al aro
1vs1 de espaldas al aro
tomas peralta
Exercici
0 0 0

Ejercicios 1vs1 de frente al aro
Ejercicios 1vs1 de frente al aro
1VS1 
tomas peralta
Exercici
0 0 0

3c3 desde BI tipo Flare
3c3 desde BI tipo Flare
3c3 después de BI Flare + BD lateralPodemos hacer que las defensas del BD sean cambiantes para da...
Joseba López Hervella
Exercici
4 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Drill de Finalització/Tir a Tot el Camp
Drill de Finalització/Tir a Tot el Camp
Generem un concepte físic en haver de córrer tota la pista
Diego Rodriguez
Exercici
21 0 0
Pertany a l'agrupació: Ruedas de Toda la cancha Fisico/Tacticas

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Passar, Tallar i Reemplaçar
Passar, Tallar i Reemplaçar
Passar, Tallar i Reemplaçar
Diego Rodriguez
Exercici
34 0 0
Pertany a l'agrupació: Pasar, cortar y reempazar

Passar, Tallar i Reemplaçar 2
Passar, Tallar i Reemplaçar 2
Passar, Tallar i Reemplaçar
Diego Rodriguez
Exercici
14 0 0
Pertany a l'agrupació: Pasar, cortar y reempazar

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Drill de Contraatac 2
Drill de Contraatac 2
Contraatac amb simulació de joc i repetició contínua
Diego Rodriguez
Exercici
11 0 0
Pertany a l'agrupació: Ruedas de Toda la cancha Fisico/Tacticas

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Drill Combinat de 3 Llançaments 2
Drill Combinat de 3 Llançaments 2
Combina passades i tirs
Diego Rodriguez
Exercici
40 0 0

Drill de Contraatac 3
Drill de Contraatac 3
Contraatac amb rotacions constants
Diego Rodriguez
Exercici
12 0 0
Pertany a l'agrupació: Ruedas de Toda la cancha Fisico/Tacticas

Escalfament Pick&Roll + Tir
Escalfament Pick&Roll + Tir
Files als laterals per als jugadors exteriors, i a la fila central els interiors.L'interior passa...
Arturo Villar Herce
Exercici
103 0 0
Pertany a l'agrupació: Drills

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Roda d\'Entrades amb Mà a Mà
Roda d'Entrades amb Mà a Mà
Anar variant les entrades, anotant 25 de cada tipus entre tots.- Entrada normal.- Pèrdua de pas a...
Arturo Villar Herce
Exercici
24 0 0
Pertany a l'agrupació: Drills

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Fletxa de Tir (Escalfament)
Fletxa de Tir (Escalfament)
Fletxa de tir en 5 posicions:- Sota cistella- Cantonada curta- Lateral- Colze- TripleFer 35-15-15...
Arturo Villar Herce
Exercici
15 0 0
Pertany a l'agrupació: Drills

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista