Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 30 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

753 resultats

Exercici de tir - 3 punts
Exercici de tir des de tres punts
Exercici
809 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Espaiament 3x0
Exercici d'espaiament de jugadors 3x0
Exercici
614 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

2x0 passar i tallar a l'esquina contrària
2x0 amb treball previ en passada i recepció. Jugadora amb pilota passa a l'esquina amb una mà des...
Exercici
1418 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Tetris
Exercici per no mirar el bot, lectura d'espais, reacció a estímuls visuals i finalitzacions. Tote...
Exercici
447 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

roda/cotxe/volant
Exercici per introduir el spacing. Formar un cercle amb cons o bases de goma per evitar trepitjad...
Exercici
1528 1 1

Pertany a l'agrupació: Ruedas calentamiento / entreno

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

defensora llego
Dos atacants en doble base, tercera a cantonada costat oposat a pilota. Defensora amb tercera ata...
Exercici
692 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

argentina
Exercici d'activació per treballar el passatge tancat i pivots. Rebre amb mans preparades. Canvia...
Exercici
668 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

roda d'activació mig camp
Roda d'activació a mig camp, sobretot quan hi ha poques jugadores.Iniciar en doble base. Canvi i ...
Exercici
1009 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

ZAPATAZO
Exercici de tir cooperatiu per equips amb treball físic camuflat. 2 equips, un a cada cistella. D...
Exercici
1208 0 3

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

2x1 penetració i lectura
2x1: botadora llegeix i reacciona. Jugadora sense pilota manté distància de passada. Defensora at...
Exercici
1365 1 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió