Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 30 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

722 resultats

Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez (2)
 Dues files i realitzar el gest tècnic al cons. Introduir el gest tècnic en repeticions contínues...
Exercici
798 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez (3)
Exercici amb defensa pedagògica (defensa facilitadora). Per parelles, un jugador davant de l’altr...
Exercici
777 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Clínic Metodologia en minibàsquet i transferència a la sessió de Marta Martínez (4)
L’atacant, en arribar a la zona de cons, realitza el gest de "drop" i decideix si fa canvi de mà ...
Exercici
815 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

torres
3x3 amb dos pals repetidors col·locats al lateral a l’extensió de l’espai entre tir lliure i capç...
Exercici
741 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Rebre i llançar
Exercici per treballar el tir de velocitat.
Exercici
758 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

yankee
Exercici d’activació per treballar el passe a tota pista de contraatac amb idea de rebre i finali...
Exercici
461 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

spider
Exercici d’activació per treballar el primer passe de sortida, passar i moure i les finalitzacion...
Exercici
461 1 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Aranya
Exercici d'activació. Concentració per fer bons passis
Exercici
1437 0 0

Jugades de Bàsquet per Altres Variants
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

2x0 reacció sense pilota
2x0 on la botadora reacciona al moviment de la jugadora sense pilota. Si està col·locada i prepar...
Exercici
811 0 1

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

2x1 després del rebot
Dues jugadores sense pilota a doble base, jugadora amb pilota llança a tauler i rebot. Ambdues ex...
Exercici
781 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

4x3x3+1
4x3 a mitja pista. A l’altra meitat esperen 3 més. Una jugadora espera a mig camp. Acabat l’atac,...
Exercici
417 1 1

Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc