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124 resultats
(80 exercicis bàsquet / 0 jugades bàsquet) / 44 agrupacions)
triangulo
ejercicio para trabajar el pase y cortar, la inversión con pase tras nuca desde tiro libre y el l...
Exercici
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2x0 pasar y cortar a la esquina contraria
2x0 con trabajo previo tanto en pase como en recepción. jugadora balón pasa a esquina a una mano ...
Exercici
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defensora llego
dos atacantes en doble base, tercera en esquina lado opuesto a balón. defensora con tercera ataca...
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argentina
ejercicio de activación para trabajar el pase tenso y pivotes. recibir con manos preparadas. inte...
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2x1 penetración y lectura
2x1 botadora lee y reacciona. objetivo principal: botadora vista arriba y reacciona a lo que ve. ...
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torres
3x3 con dos postes repetidoras colocadas en lateral en la prolongación del espacio que hay entre ...
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yankee
ejercicio de activación sacado de un video de tik tok para trabajar el pase a toda pista de contr...
Exercici
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4x3+3
ejercicio con dos focos: defensivo=apretar el balón; ofensivo=generar líneas de pase y aprovechar...
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inicio al mano a mano
ejercicio para conocer y empezar a usar el mano a mano con inversión a dos manos
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