Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

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231 resultats
(141 exercicis bàsquet / 48 jugades bàsquet) / 42 agrupacions)

Treball CLOSE OUT des de EXTRAPASS
Exercici de 1c1 des de un #ExtraPass. Jugador 1 pasa a 2 i aquest penetra i busca pase a 3 (que p...
Exercici
115 1 2

#Altres

defensa 1c1
Exercici
438 0 0

#Altres

Transición Drill 15-60
#transición #condicionamiento #calentamiento #contraataqueEjercicio para entrar en calor en el in...
Exercici
722 1 5

#Control de pilota #Passada #Rebot #Forma física #Altres

El fugitivo
Todos los jugadores comienzan repartidos por el campo, cuando el entrenador diga comienza el jueg...
Exercici
560 0 0

#Passada #Altres

Balance defensivo básico con 1 defensor
El objetivo de este ejercicio es aprender e interiorizar el balance defensivo para proteger aro ú...
Exercici
457 0 0

Pertany a l'agrupació: Ejercicios defensivos benjamín.

#Altres

Primera ayuda defensiva
Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y e...
Exercici
607 3 2

Pertany a l'agrupació: Ejercicios defensivos benjamín.

#Altres

salto inicial
Exercici
92 0 0

#Simulació de partit #Altres

De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1+2 (2)
3c0Con la misma dinámica salen 3 jugadores de la fila de medio campo para jugar situaciones de 3c...
Exercici
130 0 0

#Altres

De 1c0 a 2c2. 3c0 --> 1c1 sin balón -> 2c2 (3)
Desde la misma dinámica que las situaciones anteriores. 1c1 sin balón. Podemos progresar a situac...
Exercici
104 0 1

#Altres

De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)
1c0Inicio en fila a medio campo. El primer jugador se dirige a 45º y el segundo a la posición cen...
Exercici
127 0 0

#Altres

Ataque Bloqueos Indirectos
#bI #conceptos #bloqueosindirectos Propuesta de jugada usando sólo Bloqueos indirectos, con alter...
Exercici
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#Llançament #Passada #Joc d'equip #Simulació de partit #Altres

Defensa línea de pase en 3x3
Exercici
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#Altres