circuito defensivo
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!
circuito defensivo
Exercici
PAS 1
Base es mou.
PAS 2
Base canvia la seva posició.
PAS 3
1 es mou.
PAS 4
1 es mou.
PAS 5
Base es mou.
PAS 6
Base canvia la seva posició.
PAS 7
1 es mou.
PAS 8
Base es mou.
PAS 9
Base es mou.
PAS 10
1 canvia la seva posició.
PAS 11
1 canvia la seva posició.
PAS 12
Base canvia la seva posició.
PAS 13
Base es mou.
PAS 14
Base canvia la seva posició.
PAS 15
1 es mou.
PAS 16
Base canvia la seva posició.
PAS 17
1 es mou.
PAS 18
1 canvia la seva posició.
PAS 19
Base canvia la seva posició.
PAS 20
Base canvia la seva posició.
PAS 21
Base es mou.
PAS 22
Definim la posició inicial.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
