Contraataque trenzado 3c0 + 2c1
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Contraataque trenzado 3c0 + 2c1

Ejercicio
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Ejercicio de contraataque 3x0 trenzado a la ida y vuelta se realiza 2c1. El defensor es el jugador que ha finalizado el 3c0 y los atacantes son los otros dos jugadores, puede hacer con o sin bote.

#Ejercicios de baloncesto de pase #Ejercicios de baloncesto de forma física #Ejercicios de baloncesto de equipo

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FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1 - PASO 1: 3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival
3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
PASO 1

3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1 - PASO 2: Alero cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro
Alero cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 2 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
PASO 2

Alero cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 2 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1 - PASO 3: 3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos
3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 1 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
PASO 3

3 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 1 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1 - PASO 4:
PASO 4

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1 - PASO 5: 1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos
1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 5

1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1 - PASO 6: 3 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante
3 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 6

3 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1 - PASO 7: Alero cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro
Alero cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
PASO 7

Alero cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Contraataque trenzado 3c0 + 2c1 - PASO 8: 2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival
2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
PASO 8

2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

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