[Calentamiento] - Arizona 2
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[Calentamiento] - Arizona 2
Ejercicio
215 visualizaciones ·
Progresión del ejercicio anterior, introduciendo el concepto de ocupar la esquina tras penetración.
Pertenece a la agrupación:
CALENTAMIENTO
Generada a partir de [Calentamiento] - Arizona 1, creada por Aleix
#Ejercicios de baloncesto de tiro #Ejercicios de baloncesto de pase #Ejercicios de baloncesto de forma física #Ejercicios de baloncesto de equipo
PASO 1
1 pasa a 2 y este le devuelve la pelota mientras corta por el medio de la zona hacia 3.
PASO 2
1 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
PASO 3
Escolta se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.
PASO 4
Importante que 2 encare a canasta y no penetre mirando ya la esquina para pasarla.
4 ocupa esquina para recibir pase de 2 y tirar de T3, donde cogerá su rebote para volver a empezar.
4 ocupa esquina para recibir pase de 2 y tirar de T3, donde cogerá su rebote para volver a empezar.
PASO 5
La rotación sigue siendo la misma que en el Arizona 1.
Agrupación
Agrupación
Agrupación
