Comment pratiquer les rotations avec dribble (spin move) ?
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Comment pratiquer les rotations avec dribble (spin move) ?
Comment pratiquer les rotations avec dribble (spin move) ?
La rotation avec dribble (spin move) est un exercice pour contourner un défenseur tout en maintenant le contrôle du ballon. Elle développe l'agilité, la vitesse de réaction et la capacité à créer de l'espace pour un tir ou une passe.
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