Comment s'entraîner aux tirs en suspension (jump shot) ?

Comment s'entraîner aux tirs en suspension (jump shot) ?

Le jump shot est un tir en suspension essentiel pour les joueurs de basket-ball. S'entraîner au jump shot améliore la force des jambes, la coordination œil-main, la précision et la constance, permettant de marquer efficacement même lorsqu'on est contesté par un défenseur.
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Tiro después de bloqueo indirecto
Tres filas, centro (con balón) y en los dos 45º sin balón. El de balón (1) pasa a un lado (2), el...
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