Vitesse de tir
ÉTAPE 1

Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.

ÉTAPE 2

Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 3

3 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

ÉTAPE 4

Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6

Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.

ÉTAPE 7

2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercice

Vitesse de tir

Exercice 4c3 visant à travailler les passes supplémentaires et toujours chercher le joueur libre pour tirer. Le tireur va à son propre rebond pour recommencer l'exercice. 
Catégorie mini ou jeune avec 1 ballon, cadet à professionnel avec 2 ballons.

Créée par: David

7 étapes

1 j'aime 0 enregistrés

Publiée le:

Partager

Commentaires

Vous devez vous connecter avant de pouvoir publier un commentaire.