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Primero cortar por delante. Darío Méndez
ÉTAPE 1
La formation initiale est organisée pour créer une synergie entre mouvements, écrans et passes pour le jeu d’ouverture.
ÉTAPE 2
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
Diagrammes associés
2vs2 AVANTAGE ATTAQUE PROGRESSIVE
1.- Le joueur avec la balle contourne le cône de son choix, et le défenseur, qui poursuit, contou...
Exercice
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2
2
3v3 with rebound blocking and attacking the opposite court
6 players are placed outside the zone in two teams of 3 players. The coach shoots the basket. The...
Exercice
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0
2
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
Main à main enchaînés
Main à main enchaînés.On peut varier la finition et même introduire une défense.
Exercice
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0
Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
Groupe
