Ball handling with free change of direction and finishing

ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3

Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.

Exercice

Ball handling with free change of direction and finishing

Dribling work drill with change of direction and completion
· 10 repetitions with normal entry

· 10 repetitions with entry with change of hand

· 10 repetitions past hoop

· 10 repetitions with stop and shot

· Same repetitions on the left side and in the center

3 étapes

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Publiée le: 15-06-2024 23:33:16

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