Décomposons comment nous pouvons former nos joueurs pour attaquer une zone 2-3. Nous commençons l'exercice avec 2 extérieurs. Nous commençons toujours avec JCB à 45º (Simulant une surcharge) qui doit diviser entre les 2 défenseurs au milieu. JSB occupera l'espace (Spacing) à 45º côté opposé. Options à travailler :
Diviser et passer à JSB qui peut tirer/penetrer.
Diviser et finir, soit tir à mi-distance, pénétration (Ex: float, bombe, Eurostep....)
Nous travaillons les deux aspects individuellement tout en incluant des composantes de technique individuelle EX1: JCB divise et passe à extérieur 1 qui travaille le Spacing et réception Catch and Shoot. EX2: JCB divise et peut finir avec arrêt et tir (stepstep)
ÉTAPE 2
Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.