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Tâche 2: 1c1 avec activation (habitude). Clinique Javi Torralba (variante)
ÉTAPE 1
Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2
Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 3
2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
Exercice
Tâche 2: 1c1 avec activation (habitude). Clinique Javi Torralba (variante)
L’attaquant active le défenseur suivant. Le défenseur, en attrapant le rebond, rejoint la ligne des attaquants. Premier à 4 points gagne. Points supplémentaires selon actions. Transfert: si je prends un panier, SORTI!!!
Créée par: fastbreak
3 étapes
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Appartient à la collection: Clinique Javier Torralba. Méthodologie d'entraînement. Habitudes.
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