Équilibre défensif 1c0+1

ÉTAPE 1

• JCB va marquer dans le panier opposé (travail de transition, techniquement dribble rapide), nous pouvons définir des règles pour le dribble (nombre minimum de dribbles)
• Une fois qu’il marque, le joueur du panier sort pour effectuer la même action que son coéquipier a réalisée sur l’autre panier. 
• Le premier joueur qui a marqué doit descendre pour défendre son panier tandis que l’autre coéquipier part en dribble rapide. 
• Règle défensive :
• Si incapable de l’arrêter, gêner la finition et/ou attraper le rebond sans que le ballon touche le sol.

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3 Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 4 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.