2c1 échauffement
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2c1 échauffement
Exercice
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2c1 à demi-terrain : Trois joueurs partent de la ligne de fond en se passant le ballon, celui qui a le ballon à mi-terrain défendra, les deux autres attaqueront.
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
Groupe
Groupe
Groupe
![Notes du clinic : \](/screenshots/183/18306.webp?1758027477259 "Notes du clinic : \")