Échauffement Vargas
ÉTAPE 1

Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 2

Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Exercice

Échauffement Vargas

Exercice d'échauffement pour travailler les pénétrations sans opposition et le tir après un arrêt.

Créée par: Alex Vargas

2 étapes

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