Commentaires
Soyez le premier ou la première à commenter ce schéma. Ou proposez une alternative.
Vous devez vous connecter avant de pouvoir publier un commentaire.
Échauffement Vargas
ÉTAPE 1
Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2
Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
Exercice
Échauffement Vargas
Exercice d'échauffement pour travailler les pénétrations sans opposition et le tir après un arrêt.
Créée par: Alex Vargas
2 étapes
0 j'aime 1 enregistré
Publiée le:
Partager
Diagrammes associés
Notes de... Conseils de base pour être un bon entraîneur de formation. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progression BD (3)
Progression du pick and roll
Exercice
631
0
0
Appartient à la collection:
Clinique conseils formation Xavi Sastre
TRAVAIL DE L'ÉCRAN INDIRECT
Tâche de 2v2 avec joker. Le porteur de balle doit essayer de jouer son 1v1. S'il est arrêté, il d...
Exercice
918
2
0
Full court repeater post + basket or layup + 1vs1
On the way out, the player with the ball passes to his teammates in the different rows. When he r...
Exercice
846
0
1
Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
