Circuito de manejo y conos
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Circuito de manejo y conos
Exercice
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El jugador realiza un zigzag entre los conos. En cada cono debe realizar un cambio de mano por delante y, en el último cono, un cambio entre las piernas antes de encarar el aro para un tiro. Es fundamental no mirar el balón y protegerlo con el cuerpo
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.
