Circuito de manejo y conos
Exercices de basket-ball circuito de manejo y conos
ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.

Exercice

Circuito de manejo y conos

 
El jugador realiza un zigzag entre los conos. En cada cono debe realizar un cambio de mano por delante y, en el último cono, un cambio entre las piernas antes de encarar el aro para un tiro. Es fundamental no mirar el balón y protegerlo con el cuerpo 

Créée par: Suscri Mail

2 étapes

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#Exercices de basket dribbles

FAQ: Exercices de basket dribbles Drills&Plays

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