Exercices de basket-ball

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902 résultats

Notes - Clinic. Jota Cuspinera - Transition attaque-défense. Récupération défensive : 1c1
 (1) lance le ballon en l'air. (2) l'attrape et attaque contre (1).- (1) doit essayer d'ajuster s...
Exercice
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Autres exercices basket Drills&Plays

Notes - Clinic. Jota Cuspinera - Transition attaque-défense. Récupération défensive : Ajustements défensifs
Les joueurs sont disposés sur le terrain en déséquilibre défensif (différentes positions et haute...
Exercice
1098 1 1

Autres exercices basket Drills&Plays

Notes - Clinic. Jota Cuspinera - Transition attaque-défense. Récupération défensive : Protéger l'arceau
Vagues de 3c3.Quand le joueur en repli crie “ARCEAU”, le joueur le plus proche du ballon va au ba...
Exercice
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Autres exercices basket Drills&Plays

Notes - Clinic. Jota Cuspinera - Transition attaque-défense. Récupération défensive : Défendre l'épaule de la main de tir
Normalement, on défend entre l'attaquant et le panier. En transition, si le joueur veut finir, on...
Exercice
1270 1 1

Autres exercices basket Drills&Plays

Notes - Clinic. Jota Cuspinera - Transition attaque-défense. Récupération défensive : 2c1 continu
Le travail défensif vise à empêcher l'attaquant de finir en course, en l'obligeant à recevoir arr...
Exercice
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Autres exercices basket Drills&Plays

Mouvements basiques du pivot (2)
Mouvements basiques du pivot pour débuter dans le jeu en 4 extérieurs et 1 intérieur.
Exercice
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Appartient à la collection: Mouvements pivot

Exercices de basket équipe Drills&Plays

Mouvements basiques du pivot (1)
Mouvements basiques du pivot pour débuter dans le jeu en 4 extérieurs et 1 intérieur.
Exercice
1169 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays

3c3 avec main à main
3c3 avec main à main. Pour travailler le main à main et sa défense en fonction des règles défensi...
Exercice
1486 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

2C0 MINI PASSER ET ALLER AU PANIER
On part du milieu du terrain par paires en se passant le ballon. Dès qu’ils franchissent la ligne...
Exercice
1179 0 1

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays