Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 30 - Triés par date

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902 résultats

Initiation à la contre-attaque
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Cet exercice sert à introduire et pratiquer le concept de backdoor dans les catégories jeunes et ...
Manu Prados
Exercice
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Appartient à la collection: Exercices offensifs benjamin

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Travailler le Close Out
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Deux exercices d'entraînement pour travailler le CLOSE OUT. 
Joseba López Hervella
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Exercices de basket équipe Drills&Plays

1x1 après support central
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#défense #1x1 #avantages #finition 
Jacobo Varela Aldao
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Blocage et continuation
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.
ROCA 2323
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2c0 Espacement sur tout le terrain
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#Espacement #2x0 #tactiqueindividuelle #tactiquecollective
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1471 0 0

Outlet 3c2+1
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Nous appliquons l'outlet dans une situation de 3c3 avec un handicap défensif
Albert Jovaní Vilanova
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888 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
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477 0 2

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Exercices de basket rebond Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
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Zig-Zag
Zig-Zag
Placer les cônes en zig-zag et effectuer un changement de main à chaque cône (cross, under, betwe...
Albert Jovaní Vilanova
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

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2v2 sur tout le terrain (attaque, défense, repos)
Albert Jovaní Vilanova
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays

3x3 Passer, couper et remplacer
3x3 Passer, couper et remplacer
3x3 Passer, couper et remplacer: extérieurs
Joseba López Hervella
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