Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 42 - Triés par date

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902 résultats

triangle un contre un en tête
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Exercice pour travailler la passe et couper, inversion avec passe derrière la tête depuis lancer ...
gerardo oroz gomez
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Échauffement + fondamentaux offensif : démarquage/open step (2)
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Exercice
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Roue Pick and Roll - Tous tirent
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Pick and Roll central; le passeur tire après réception de la troisième ligne
Jose M López Martínez
Exercice
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Appartient à la collection: Rondes échauffement / entraînement

Exercices de basket tir Drills&Plays

2x2 - contraintes
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Exercice 2x2 avec contraintes tactiques
Jose M López Martínez
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Exercices de basket équipe Drills&Plays

Exercice de tir - 3 positions
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Exercice de tir depuis trois positions
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Exercice
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Exercices de basket tir Drills&Plays

Spacing 3x0
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Exercice de placement des joueurs 3x0
Jose M López Martínez
Exercice
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Exercices de basket équipe Drills&Plays

2x0 passer et couper au coin opposé
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2x0 avec travail sur la passe et la réception. Joueuse avec ballon passe au coin d'une main après...
gerardo oroz gomez
Exercice
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Exercices de basket passe Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

Tetris
Tetris
Exercice pour ne pas regarder le dribble, lecture des espaces, réaction à un stimulus visuel et f...
gerardo oroz gomez
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

roue/char/volant
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Exercice pour introduire le spacing. Former un cercle avec des cônes ou bases en caoutchouc pour ...
gerardo oroz gomez
Exercice
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Appartient à la collection: Ruedas calentamiento / entreno

Autres exercices basket Drills&Plays

défenseuse \'J\'arrive\'
défenseuse 'J'arrive'
Deux attaquantes en double base, troisième au coin opposé du ballon. Défenseuse avec la troisième...
gerardo oroz gomez
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argentine
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Exercice d'activation pour travailler la passe tendue et pivots. Recevoir avec les mains prêtes. ...
gerardo oroz gomez
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