Exercices de basket-ball
Exercices de basket-ball - Page 55 - Triés par date
Bienvenue sur notre site d'Exercices et de Jeux de Basket gratuits! Accédez à une variété d'exercices et de stratégies pour améliorer les compétences et le travail d'équipe.
Concevez des diagrammes, gérez des équipes et améliorez votre jeu avec des exercices et des jeux de niveau professionnel.
🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu
Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.
-
Catégorie (Exercices)
753 résultats
3vs2 +1
Drill that helps us work on both superiorities and defensive recovery. In which the attack must f...
Exercice
1552
3
3
Gusanito d'entrées. Exercice de basket-ball.
Cet exercice est un échauffement de basket-ball que j'utilise parfois dans mes entraînements car ...
Exercice
1015
1
0
Passing Drill - Smothering Passes
A well-known and very interesting drill to work on passing speed and peripheral vision. At the sa...
Exercice
1358
1
0
Passing drill for 6 players at half court, with several balls
Six players, numbered 1 to 6, pass the ball around a given space with the rule that you pass to t...
Exercice
1556
0
1
Quick pass full-court drill by teams of 4 players
This is a well-known and old drill. We give it a point to make it more fun, consisting of seeing ...
Exercice
1806
1
2
Fast break drill 3x2 and return 2x1
We start with a 3x2 situation, the players must resolve it as quickly as possible, always finding...
Exercice
1851
0
1
Defensive balance exercise. Two against two with the advantage for the attack
The attackers will start with a superiority, which they must take advantage of before the second ...
Exercice
1616
0
0
Les boîtes - Exercice minibasket
Explication: Deux carrés (“boîtes”) faits avec des cônes pour limiter l'espace. Les joueuses sont...
Exercice
905
0
1
L'Île - Exercice minibasket
Explication: Nous formons un carré avec des cônes et plaçons un cinquième cône au centre. 5 joueu...
Exercice
1025
1
1
EXERCICE 28 - « Lire et réagir »
Le joueur avec le ballon contourne les deux défenseurs passifs dans la peinture. Ils commencent p...
Exercice
1013
1
0
Filtres
-
Catégorie (Jeux)