Exercices de basket-ball
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Catégorie (Exercices)
785 résultats
1X1 THREE DEFENSES
1v1 drill with three defenders: passing line, player with ball without dribbling and player with ...
Exercice
1586
1
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High-Pace Finishing Warm-Up
This is a very versatile drill in terms of the number of players, as it can be used from 5 people...
Exercice
2130
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Passing star
Drill to start workout. You can keep one, two or even three balls moving, with this sequence of p...
Exercice
1769
2
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Échauffement à haute intensité en Z
Ce drill de basket est un échauffement à haute intensité pour améliorer la forme physique de l’éq...
Exercice
1960
1
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3vs2 +1
Drill that helps us work on both superiorities and defensive recovery. In which the attack must f...
Exercice
1732
3
3
Gusanito d'entrées. Exercice de basket-ball.
Cet exercice est un échauffement de basket-ball que j'utilise parfois dans mes entraînements car ...
Exercice
1178
1
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Passing Drill - Smothering Passes
A well-known and very interesting drill to work on passing speed and peripheral vision. At the sa...
Exercice
1526
1
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