FILL SPACES
Exercício de basquete fill spaces
PASSO 1

A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.

PASSO 2

Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 3

2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 4

3 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 5

1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 6

Exercício

FILL SPACES

.

Criada por: Ruben Mullor

6 passos

1 curtida 4 salvos

Pertence aos agrupamentos: EXERCÍCIOS BSR , Tolosaldea LH - Saskibaloia

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