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Três filas para uma ação de arremesso

Exercício

Arturo Villar Herce

6 visualizações · 09 de setembro de 2026

6 passos

Três filas para finalizar com uma bandeja ou arremesso

Pertence ao agrupamento: Drills

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Exercício de basquete três filas para uma ação de arremesso, passo 1:

PASSO 1

Exercício de basquete três filas para uma ação de arremesso, passo 2:

PASSO 2

Exercício de basquete três filas para uma ação de arremesso, passo 3: 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos

PASSO 3

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Exercício de basquete três filas para uma ação de arremesso, passo 4:

PASSO 4

Exercício de basquete três filas para uma ação de arremesso, passo 5: ala-pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos

PASSO 5

Ala-pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Exercício de basquete três filas para uma ação de arremesso, passo 6:

PASSO 6

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