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Exercício

Três filas para uma ação de arremesso

Arturo Villar Herce 210 visualizações 6 passos
Três filas para finalizar com uma bandeja ou arremesso

Visualizador tático

Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.

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Passo a passo

Descrições das etapas

Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.

Exercício Três filas para uma ação de arremesso, PASSO 1:

PASSO 1

Exercício Três filas para uma ação de arremesso, PASSO 2:

PASSO 2

Exercício Três filas para uma ação de arremesso, PASSO 3: 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos

PASSO 3

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
Exercício Três filas para uma ação de arremesso, PASSO 4:

PASSO 4

Exercício Três filas para uma ação de arremesso, PASSO 5: Ala-pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos

PASSO 5

Ala-pivô posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
Exercício Três filas para uma ação de arremesso, PASSO 6:

PASSO 6