1 contra 1 e 2 contra 2 bloqueio indireto

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1 contra 1 e 2 contra 2 bloqueio indireto

Exercício

matias seves

471 visualizações · 05 de agosto de 2024

3 passos

#Exercícios de basquete de deslocamentos #Outros exercícios de basquete

PASSO 1 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 2

PASSO 3 Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

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