2x1 a partir da linha de fundo
PASSO 1

Saindo da linha de fundo em três filas, passam a bola até chegar ao centro da quadra. Na volta, os dois jogadores das alas são os atacantes e o do centro é o defensor, jogando 2 contra 1

PASSO 2

1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 3

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 4

Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício

2x1 a partir da linha de fundo

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Criada por: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

4 passos

0 curtidas 1 salvo

Pertence ao agrupamento: Exercícios de Espaçamento

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