DUPLO 1x1

Mínimo 4 jogadores (ideal mais para fluidez). Dois iniciam no short corner com passe ao companheiro em 45°. Joga-se 1x1 compartilhando espaço com outra dupla, incentivando visão de jogo. O rebote ou cesto define quem vai para a fila de ataque, promovendo intensidade defensiva. Variantes: 1. Passe inicial em diagonal. 2. Proibir arremesso imediato sem encarar o defensor.

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