Passes e finalizações
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Passes e finalizações
Exercício
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Exercício em quadra inteira de passes e finalizações
#Exercícios de basquete de manejo de bola #Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de condicionamento físico #Exercícios de basquete de equipe #Outros exercícios de basquete
PASSO 1
Initial positions are set so the team can move in a coordinated way and create space.
PASSO 2
1 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. Point guard shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency. 1 moves to support teammates and maintain constant game flow. Center shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency. 3 moves to support teammates and maintain constant game flow. Shooting guard adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. 2 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.
PASSO 3
Power forward changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. Center adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. 8 places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves. 3 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. 3 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.
PASSO 4
Agrupação
Agrupação
