Passe e recepção em corrida
🚀 Torne-se Pro e potencialize seu jogo
Acesse ferramentas avançadas, jogadas e estatísticas para treinadores profissionais.
✅ O primeiro mês é gratuito! Cancele quando quiser.
Passe e recepção em corrida
Exercício
869 visualizações ·
Passar a bola em fila e correr até o final da outra fila
Pertence ao agrupamento:
Curso Entrenador N0
Formaremos filas de 5, uma em frente à outra, e passaremos a bola assim que a recebermos. O jogador que fizer o passe deve correr até o próximo cone para defender o passe do jogador da outra fila. Depois, ele irá para o final da fila oposta para se preparar para a próxima recepção.
Para aumentar ou diminuir a dificuldade, variaremos a distância entre os cones.
Para aumentar ou diminuir a dificuldade, variaremos a distância entre os cones.
PASSO 1
Formaremos filas de 5, uma em frente à outra, e passaremos a bola assim que a recebermos. O jogador que fizer o passe deve correr até o próximo cone para defender o passe do jogador da outra fila. Depois, ele irá para o final da fila oposta para se preparar para a próxima recepção.
Para aumentar ou diminuir a dificuldade, variaremos a distância entre os cones.
Para aumentar ou diminuir a dificuldade, variaremos a distância entre os cones.
Diagramas relacionados
Agrupação
David E (1 Pixel Army)
1763 visualizações ·
1763 visualizações ·
Agrupação
fastbreak
1282 visualizações ·
1282 visualizações ·
Agrupação
Eric Serna Laguna
1 visualização ·
1 visualização ·
