Contra-ataque de 3 jogadoras
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Contra-ataque de 3 jogadoras

Exercício
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A jogadora (1) conduz a bola até atravessar a linha central para passar para (2), que faz uma penetração lateral em direção à cesta.
A finalizadora percorre toda a quadra pela faixa entre a linha lateral e a linha de cones marcada e, após arremessar, pega seu próprio rebote para iniciar a próxima ação.
(2) passa para (3), que acompanhou a jogada e atua como passadora, enquanto (1) assume a função de finalizadora.

Pertence ao agrupamento: Curso Entrenador N0

#Exercícios de basquete de equipe

PASSO 1 2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 3 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.