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P&R + Corte de fundo

Exercício

Juan Luis

1119 visualizações · 10 de novembro de 2025

3 passos

P&R com corte pela linha de fundo.

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Exercício de basquete p&r + corte de fundo, passo 1: <div>passe para o short roll (só corta para a linha de fundo depois de receber) — Passe para o short roll (só corta para a linha de fundo depois de receber).

PASSO 1

Passe para o short roll (só corta para a linha de fundo depois de receber).

Exercício de basquete p&r + corte de fundo, passo 2: 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa — 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 2

2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício de basquete p&r + corte de fundo, passo 3: armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo — Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 3

Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

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