Parada em 1 tempo e step through
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PASSO 1

Ao passar por cada cone fazemos uma parada em 1 tempo e no cone ou cadeira final fazemos uma parada em 1 tempo e step through

Exercício

Parada em 1 tempo e step through

Exercício para trabalhar a parada em um tempo e o step through

Criada por: Joseba López Hervella

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