Contra-ataque
PASSO 1

A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.

PASSO 2

1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 3

5 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 4

Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 5

Ala-pivô se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Pivô altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 6

Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 7

Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 8

Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 9

1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 10

4 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 11

4 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 12

2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 13

As posições iniciais são definidas para que a equipe possa se movimentar de forma coordenada e criar espaço.

Exercício

Contra-ataque

Passes

Criada por: ROCA 2323

13 passos

0 curtidas 2 salvos

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